venerdì 5 settembre 2014

13.09.2014 -> Cycling to Napoli Bike Festival


Free Spirits on Tour A.P.S. è lieta di invitarvi a:

CYCLING TO NAPOLI BIKE FESTIVAL 


Appuntamento sabato 13 settembre alle ore 9.00 presso il Palazzo Vallelonga (angolo corso VIttorio Emanuele/via Cesare Battisti) a Torre del Greco. 



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La partecipazione all'evento è gratuita (eccetto ingresso Real Orto - 4 euro - e pranzo), la prenotazione è obbligatoria, utilizzare questo link:  https://docs.google.com/forms/d/1DnSBEqJyU0umicnIsoIJZmWjvMzgD9YlYDiSpvmmj6k/viewform

INFORMATIVA IMPORTANTE. La partecipazione, libera e spontanea, è rivolta ai soci e agli interessati alle attività associative; in ogni caso sarà subordinata alla sottoscrizione di una "liberatoria di responsabilità" per la partecipazione alle attività sociali.
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Pedaliamo insieme verso la III edizione dell’evento ciclourbano dell’anno

- Partiremo da Torre del Greco
- Visiteremo il Real Orto Botanico di Portici (ingresso 4€)
- Scopriremo il parco Massimo Troisi di San Giovanni a Teduccio
- Curioseremo in Piazza Mercato
- Mangeremo e ci divertiremo insieme al Bike Village presso la Mostra d'Oltremare

La difficoltà del percorso è bassa, ma il kilometraggio consiglia di indossare il caschetto. Portatevi acqua a volontà, incontreremo solo una fontanina pubblica lungo il percorso a San Giovanni a Teduccio. L’arrivo alla Mostra d’Oltremare è previsto per le 13.40/14.00. Il bike village sarà allestito con gazebo e animazione per tutto il pomeriggio. Il ritorno è libero: ci sarà possibilità di tornare in bici o con il treno.

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Evento organizzato nell'ambito del progetto "TORRE PEDALA"

Gli obiettivi del progetto sono:

-premiare chi utilizza la bici,
-incoraggiare chi non lo fa ancora,
-cambiare l'idea di chi crede che esiste solo l'automobile! ;-)

Seguici anche su:

- facebook: gruppo "TORRE Pedala", profilo e pagina "Free Spirits on Tour"
- twitter: Free Spirits on Tour;
- blog: apsfreespirits.blogspot.it;

Oppure chiamaci:
Fabio 3392134001; Lucio 349847842

mercoledì 16 luglio 2014

26.07.2014 -> Free Spirits alla Chiena di Campagna! :-D




APPUNTAMENTO: sabato 26 luglio, ore 14.30 in punto a Campagna (SA) a Largo Sant'Antonio (nei pressi del distributore carburante Q8), per aderire prendere contatti con Fabio Altiero (cell. 3392134001) entro il giorno prima dell'evento (durante l'evento il cellulare risulterà spento). 

L'associazione Free Spirits vi invita a prendere parte insieme a questo unico e divertentissimo evento a cui almeno una volta nella vita dovete partecipare! :-D ... (ma poi, come noi di Free Spirits, probabilmente ci tornerete ogni anno! :-D ). 
La "Chiena" è un evento tradizionale della città di Campagna: nato come momento di pulizia della città con la temporanea deviazione del fiume Tenza nelle strade, è diventato un appuntamento fisso con i divertenti giochi d'acqua! 
Cosa succederà? Quando il fiume sarà deviato in città (ore 15:00) le strade saranno percorse dall'acqua, tutti si armeranno di bicchieri, secchi e secchielli e intraprenderanno una guerra all'ultimo gavettone! :-D .. in alcuni punti della piazza superiore della città sarà possibile "assistere" allo spettacolo non bagnandosi o bagnandosi molto poco (zona bar), sarà anche lì dove si concentreranno le guerre d'acqua più spettacolari! Dopo la Chiena è possibile fare una visita culturale a pagamento (costo circa 6 euro, ore 17.15) della durata di due ore, mentre la sera ci sarà la sagra "Portoni Ghiottoni" (ore 20.30)! ;-) 

LEGGERE CON ATTENZIONE ALCUNI CONSIGLI IMPORTANTI PER LA CHIENA: 

- DURATA: la chiena dura circa 60 minuti; 
- VESTIARIO: pantaloncini e maglietta, con sotto il costume (portare un asciugamano e un ricambio completo per il dopo Chiena da lasciare in auto); ai piedi consigliabili sandali aperti anti-sdrucciolo o scarpe aperte o da ginnastica (saranno completamente bagnate dopo, quindi portare ricambio); infradito e altri tipi di ciabatte che non si fissano possono essere portate via dalla corrente quindi sono sconsigliate; 
- COSA PORTARE CON SE: secchielli, secchi, piccole bacinelle, capienti contenitori impermeabili (plastica/tetrapak) e tutto ciò che vi viene in mente per la guerra d'acqua; 
- COSA NON PORTARE CON SE: cellulari, anelli, bracciali, orecchini, qualsiasi apparato elettronico non impermeabile (macchina fotografica, chiavi elettroniche dell'auto), borselli, documenti e tutto ciò che non è indispensabile e che può rovinarsi con l'acqua: PER GLI OGGETTI INDISPENSABILI PUO' ESSERE UTILIZZATA UNA BUSTA DI PLASTICA SIGILLATA DA TENERE IN UNA TASCA CHIUSA CON LA CERNIERA.

L'evento è organizzato gratuitamente dall'Associazione, contattare Fabio Altiero per aderire (cell. 3392134001) e lasciare un post sulla pagina dell'evento facebook per offrire o cercare un passaggio in auto.

IL TEMPO LIBERO E' PREZIOSO, impieghiamolo bene e in buona compagnia! :-)

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L'evento è gratuito, vi chiediamo di comunicarci la vostra presenza inviando un sms a Fabio Altiero (cell. 3392134001).

INFORMATIVA. La partecipazione, libera e spontanea, è rivolta ai soci e agli interessati alle attività associative; ai partecipanti è richiesta la sottoscrizione di una "liberatoria di responsabilità" per la partecipazione alle attività sociali.
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venerdì 11 luglio 2014

19.07.2014 - 2 TORRI 2 RUOTE -> ciclo-escursione di collegamento tra Torre del Greco e Torre Annunziata




L'Associazione Free Spirits on Tour, propone, grazie alla collaborazione con il GAV - Gruppo Archeologico Vesuviano di Torre del Greco, la visita in bici:

2 TORRI 2 RUOTE -> ciclo-escursione di collegamento tra Torre del Greco e Torre Annunziata

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La partecipazione all'evento è gratuita (eccetto ingressi e pranzo se previsti), la prenotazione è obbligatoria, utilizzare questo link: 
https://docs.google.com/forms/d/1P_RZ0_FiOpM8_VgBBqpQ_KF-atx3RpQ2re8Ez2YyShg/viewform


INFORMATIVA IMPORTANTE. La partecipazione, libera e spontanea, è rivolta ai soci e agli interessati alle attività associative; in ogni caso sarà subordinata alla sottoscrizione di una "liberatoria di responsabilità" per la partecipazione alle attività sociali.
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Visiteremo due siti archeologici unici:

- Villa Sora a Torre del Greco (grazie ai volontari del Gruppo Archeologico Vesuviano; ingresso gratuito)

- Villa Oplonti a Torre Annunziata (ingresso € 5,50*) 

(*ridotto ad € 2,75 per gli under 25, gratuito per gli under 18)

L’escursione terminerà intorno alle 12.40.

A seguire, chi vorrà potrà pranzare con noi a Torre Annunziata ad un prezzo convenzionato. 

Appuntamento sabato 19 luglio con partenza alle ore 9.00 presso la Villa Comunale di Torre del Greco in Corso Vittorio Emanuele n.13.

La difficoltà del percorso è bassa. Dovrebbe essere una bella giornata, quindi armatevi di un cappellino e vestitevi leggero. 

Si consiglia di portare acqua da bere (anche se incontreremo ben 3 fontane pubbliche lungo il percorso).

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Evento organizzato nell'ambito del progetto "TORRE PEDALA"

Gli obiettivi del progetto sono: 

-premiare chi utilizza la bici, 
-incoraggiare chi non lo fa ancora, 
-cambiare l'idea di chi crede che esiste solo l'automobile! ;-)

Seguici anche su:

- facebook: gruppo "TORRE Pedala", profilo e pagina "Free Spirits on Tour" 
- twitter: Free Spirits on Tour; 
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Oppure chiamaci: 
Fabio 3392134001; Lucio 349847842

18.07.2014 - Free Spirits va per sagre -> Agerola e i borghi del pane





L'Associazione Free Spirits vi invita a partecipare in gruppo a questo imperdibile evento gastronomico/culturale, tra i più interessanti dell'anno, nel centro storico di Bomerano (Agerola), itinerario/passeggiata con vari momenti artistici e stand espositivi degli antichi mestieri e una sagra di tutto rispetto (circa 10 euro per una gustosa e completa cena lungo l'itinerario).

A seguire concerto, in piazza Capasso, del simpaticissimo Gruppo Folk di Agerola (divertente "orchestra" che utilizza strumenti unici e fantasiosi), con musiche della tradizione classica napoletana e italiana!

L'evento è organizzato gratuitamente dall'Associazione, contattare Fabio Altiero per aderire (cell. 3392134001) e lasciare un post sulla pagina dell'evento facebook (https://www.facebook.com/events/481934808575676) per offrire o cercare un passaggio in auto.

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L'evento è gratuito, vi chiediamo di prenotarvi inviando un sms a Fabio Altiero (cell. 3392134001).

INFORMATIVA. La partecipazione, libera e spontanea, è rivolta ai soci e agli interessati alle attività associative; ai partecipanti è richiesta la sottoscrizione di una "liberatoria di responsabilità" per la partecipazione alle attività sociali.
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lunedì 16 giugno 2014

18.06.2014 -> Free Spirits per "IO LO SO FARE"! ;-)

Terzo incontro sull’autoproduzione all’interno del progetto “Io lo so fare”


Un nuovo appuntamento per apprendere l’arte del “fai da te”:

Deodoranti, dentifricio e repellente per le zanzare

Mercoledi 18 giugno, ore 18:30
Bottega “Tutta n’ata Storia”, via B. Lucarelli 35, Nocera Inferiore (Sa)

Il laboratorio è organizzato nell’ambito del progetto europeo “Io lo so fare – Autoproduzione ecologica e creativa”. Collabora alla sua realizzazione l’associazione “Free Spirits on Tour”, impegnata nella valorizzazione del patrimonio culturale a ambientale.
“Free Spirits on Tour” promuove oggi l'autoproduzione come azione prioritaria per la sensibilizzazione all'ecologia delle giovani generazioni: recuperare il "saper fare" non solo ci rende liberi dalla cultura dell'omologazione, ma diventa anche lo strumento per conoscere i prodotti che utilizziamo e comprendere le delicate dinamiche che ci legano alla natura. Durante il laboratorio, accanto alla parte pratica, ci saranno momenti di informazione: gli odori si possono sconfiggere con del semplice bicarbonato di sodio, mentre la lotta contro le zanzare può essere vinta mandando in tilt i loro radar con gli oli essenziali. Le soluzioni che verranno proposte hanno un bassissimo impatto ambientale e, soprattutto,  tutelano la nostra salute con prodotti semplici e naturali.

Per partecipare al laboratorio è necessaria la prenotazione: autoproduci@libero.it – 333 63 42 093

Il progetto “Io lo so fare – Autoproduzione ecologica e creativa” è finanziato dal programma “Youth in Action ” dell’Unione Europea.

Si allega locandina dell’evento

Info progetto “Io lo so fare” – autoproduci.wordpress.it
Info “Free Spirits on Tour” - apsfreespirits.blogspot.it

giovedì 12 giugno 2014

21.06.2014 -> BENEVENTO LONGOBARDA, in costume d'epoca!


Sabato 21 giugno vivremo, con il nostro gruppo, una nuova e straordinaria avventura: un giorno nel medioevo con tanto di abiti d'epoca longobarda!

L'evento è organizzato con auto proprie, i posti sono limitati (max 30 persone in costume), prenotare prima possibile chiamando il n. 3392134001 o seguendo le istruzioni sotto. 



PROGRAMMA

Per chi lo desidera ci potremo incontrare a Benevento (o nei dintorni) sin dalla tarda mattinata, per visitare la città e fare un picnic tutti insieme presso il parco cittadino; dal primo pomeriggio (16:30) prenderemo parte alla spettacolare manifestazione medievale che ci trasformerà, per un giorno, in popolani longobardi! <3

Parteciperemo in costume longobardo al corteo per le reliquie di Sant'Eliano, al palio degli arcieri (avvincente sfida con gli archi), al corteo militare e al torneo degli armigeri. Allieteranno la manifestazione giullari e cantastorie, si potrà mangiare alla locanda medievale, visitare l'accampamento militare e assistere al concerto di musica medievale del gruppo Emian; la serata si concluderà con il corteo del condannato. 

QUOTA DI PARTECIPAZIONE E PRENOTAZIONE

La quota di partecipazione, pari a 15 euro a persona, include l'affitto dell'abito (si consiglia di indossare, per comodità, sandali propri preferibilmente in cuoio o di colore scuro); la possibilità di parcheggiare in area coperta e custodita per l'intera giornata al costo di soli 2 euro; la possibilità di acquistare, a soli 2 euro, un biglietto cumulativo valido per l'entrata a 3 musei - Museo del Sannio, Museo Arcos e Museo dell’Arco di Traiano (nella Chiesa di Sant'Ilario).

Per partecipare è indispensabile effettuare prima possibile la prenotazione e il pagamento, chiamare Fabio Altiero (cell. 3392134001) o usare il seguente link (riceverete via email ulteriori dettagli per la partecipazione): 


FACILITIAMO IL CAR-POOLING. Aiutiamo l'ambiente, favoriamo le relazioni, condividiamo le spese: se avete posti disponibili o cercate un passaggio in auto, lasciate un messaggio sulla bacheca dell'evento facebook! ;-)

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INFORMATIVA IMPORTANTE. La partecipazione, libera e spontanea, è rivolta ai soci e agli interessati alle attività associative; in ogni caso sarà subordinata alla sottoscrizione di una "liberatoria di responsabilità" per la partecipazione alle attività previste. La presente attività non è organizzata dall'Associazione, ma viene promossa dai singoli soci per raggiungere un numero minimo per la partecipazione in costume d'epoca ad un evento esterno.

15.06.2014 - Pinete Pulite, in collaborazione con la Rete Cassiopea

Iniziativa di cultura e sensibilizzazione ambientale attraverso la pulizia di un tratto di pineta demaniale a Torre del Greco.


Programma della giornata:

9.30 APPUNTAMENTO PARTE ALTA DI VIA RUGGIERO A TORRE DEL GRECO 
(L’organizzazione metterà a disposizione una navetta dall’isola ecologica alle spalle della stazione della circumvesuviana di via S.Antonio, con partenza alle ore 9,00)

10,00-12,00 PULIZIA PINETA 

12,00-14,00 VISITA GUIDATE ALLE BRIGLIE BORBONICHE

14,00-16,00 GARA DI CUCINA CON INGREDIENTI BIOLOGICI ED EQUOSOLIDALI
(Per partecipare alla gara consultare il sito www.letribu.it)

16,00-18,00 PROIEZIONE FILMATI A TEMA AMBIENTALE 

Munirsi di abbigliamento comodo. Si spera sia una bella giornata. Se dovesse essere tempo brutto o prevista pioggia, l’evento sarà rinviato.

Per partecipare all’evento è gradita una prenotazione effettuabile tramite il sito www.letribu.it

X info: Daniele Perna 3498717981

SEGUE MAPPA E INDICAZIONI PER RAGGIUNGERE IL LUOGO DI RADUNO DELL'EVENTO. 
Da via Nazionale (la strada principale che congiunge Torre del Greco a Torre Annunziata) svoltare per via Del Monte. Subito dopo il ponte della circumvesuviana girare strettamente a sinistra e poi proseguire fino alla fine della strada. Arrivati in fondo svoltare a sinistra e poi subito a destra per via Ruggiero. Dopo circa 1 km siete arrivati a destinazione!
Resta fermo il fatto che dall'isola ecologica alle spalle della stazione della circumvesuviana di S.Antonio, alle ore 9,00 ci sarà una navetta per tutti quelli che non possono salire con l'auto.



14.06.2014 GEO CYCLE -> due ruote e un geologo, alla scoperta dei segreti di Torre del Greco!


L'Associazione Free Spirits on Tour, propone, in collaborazione con la Cooperativa Le Tribù e il Movimento Cittadini per il Parco, la ciclo-escursione:

GEO CYCLE -> due ruote e un geologo, alla scoperta dei segreti di Torre del Greco. 

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L'evento è gratuito, la prenotazione è obbligatoria, utilizzare questo link: 

INFORMATIVA IMPORTANTE. La partecipazione, libera e spontanea, è rivolta ai soci e agli interessati alle attività associative; in ogni caso sarà subordinata alla sottoscrizione di una "liberatoria di responsabilità" per la partecipazione alle attività sociali.
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Lava solidificata, sinuose insenature, paesaggi scolpiti nella roccia. La linea di costa torrese, tra porto, vulcano e curiosità. 

Il costume da bagno è d'obbligo per chi desidererà tuffarsi! ;-) ... una mattinata di divertimento e avventura

Appuntamento sabato 14 giugno con partenza alle ore 9.30 dal piazzale antistante la Chiesa di Santa Teresa - Convento dei Carmelitani Scalzi in Corso Vittorio Emanuele n. 48 a Torre del Greco

La difficoltà del percorso è bassa. Dovrebbe essere una bella giornata, quindi armatevi di un cappellino e vestite leggero. 

L’escursione terminerà approssimativamente alle 12.30.

Concluderemo con un aperitivo equo solidale offerto dall’Associazione Le Tribù.

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Evento organizzato nell'ambito del progetto "TORRE PEDALA"

Gli obiettivi del progetto sono: 

-premiare chi utilizza la bici, 
-incoraggiare chi non lo fa ancora, 
-cambiare l'idea di chi crede che esiste solo l'automobile! ;-)

Seguici anche su:

- facebook: gruppo "TORRE Pedala", profilo e pagina "Free Spirits on Tour" 
- twitter: Free Spirits on Tour; 
- blog: apsfreespirits.blogspot.it; 

Oppure chiamaci: 
Fabio 3392134001; Lucio 349847842

lunedì 19 maggio 2014

8 giugno 2014 -> GITA A CASTEL SAN VINCENZO (IS), TRA ARCHEOLOGIA E NATURA




L'associazione "Free Spirits on Tour" (circolo ENDAS) è lieta di invitarvi ad una nuova entusiasmante gita in autobus gran turismo, nello splendido scenario naturalistico delle Mainarde Molisane! :-)

PROGRAMMA DI VISITA. 
***** Partenza ore 9:00 da Torre del Greco (ulteriori punti di raccolta a Napoli e Caserta)
***** Visita ai resti archeologici dell'Abbazia Benedettina del secolo VIII 
***** Spostamento presso il lago per il "Raduno Equestre", pranzo libero con colazione a sacco o presso la sagra con prodotti della tradizione molisana
***** Relax e intrattenimento pomeridiano con spettacoli acrobatici e possibilità di passeggiate naturalistiche a cavallo, a piedi e in bici
***** Passeggiata (facoltativa) nel suggestivo centro storico di Castel San Vincenzo, con possibilità di visita al Museo della Fauna Appenninica (costo biglietto 2 euro a persona)
***** Leggete sotto il programma dettagliato

QUOTA DI PARTECIPAZIONE. 
-> 20 € per i soci in regola con l'iscrizione e i loro familiari conviventi;
-> per i nuovi soci e i soci non in regola con il pagamento con la quota annuale (almeno uno per famiglia), deve essere aggiunto 5 € (tessera annuale ordinaria soci).

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA E PAGAMENTO. Prenotazione tramite il seguente link o telefonicamente (inviare un sms al numero 3392134001, sarete richiamati entro 24 ore): https://docs.google.com/forms/d/1J_NzR9yizcoItai_MbLiJHhc8L6QDz6FdfZ7RIPkQjg/viewform
--> una volta effettuata la prenotazione, riceverete una mail contenente i dettagli per effettuare il pagamento

ULTERIORI INFORMAZIONI. Per qualsiasi ulteriore informazione è possibile contattare Fabio (cell. 3392134001).

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PROGRAMMA DETTAGLIATO. Partenza ore 9:00 da Torre del Greco in confortevole autobus gran turismo (fermata Napoli ore 9:15; Caserta 9:30).
Arriveremo a Castel San Vincenzo (IS), piccola cittadina sospesa tra la valle del Volturno e le Mainarde Molisane, dove effettueremo una visita guidata ai resti archeologici dell'Abbazia benedettina di San Vincenzo al Volturno, tra le più importanti e antiche d'Italia, la cui fondazione risalirebbe all'VIII secolo. 
Ad ora di pranzo ci sposteremo sul lago per prendere parte al Raduno Equestre, giunto quest'anno alla sua 15° edizione, dove sarà possibile fare un pic nic o provare, in stile sagra, i piatti della tradizione molisana.
Questo appuntamento richiama numerosi appassionati che giungono, attraverso diversi gruppi, direttamente a cavallo; si terranno diversi spettacoli acrobatici e si potranno fare passeggiate in riva al lago a cavallo, a piedi o noleggiando delle bici! 
Nel pomeriggio chi lo desidererà potrà visitare il centro storico ed eventualmente il Museo della Fauna Appenninica (costo biglietto 2 euro). 
Rientro in città previsto per le ore 21:30.

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Seguite l'evento anche su facebook: 

venerdì 9 maggio 2014

24.05.2014 STABIAE ARCHEO BIKE TOUR, dalla Cassa Armonica alle Ville Romane

"Free Spirits on Tour" APS, circolo ENDAS, in collaborazione con il Comune di Castellammare di Stabia, con il patrocinio morale del "Comitato Scavi di Stabia", Associazione "Persone Territorio" e Associazione "Cultura e Territorio", nell'ambito delle iniziative del "Maggio dei Monumenti - Castellammare d'Autore" presenta: 

STABIAE ARCHEO BIKE TOUR, 
dalla Cassa Armonica alle Ville Romane

Utilizzeremo il mezzo ecologico per eccellenza, la bicicletta, per condurvi alla scoperta del fantastico complesso archeologico di Stabiae (Villa San Marco, Villa Arianna e il secondo complesso) .

L'appuntamento in sella è per sabato 24 maggio 2014, dalle ore 14:30 alle ore 18:30 circa, per pedalare insieme attraverso la storia, in compagnia della nostra guida arheologica e della nostra ciclo-guida! <3

L'evento è gratuito ma con prenotazione obbligatoria, prevede un massimo di 25 partecipanti; prenotatevi prima possibile al seguente link:
https://docs.google.com/forms/d/1SKRN8283tiWkvYXY0QqbrK5AHkUYKkZa6JWfodX-ico/viewform, riceverete una email di conferma con i dettagli per la partecipazione.

NON AVETE UNA BICICLETTA O AVETE DIFFICOLTA' A TRASPORTARLA? Grazie alla collaborazione con "Stabia in Bici" potrete noleggiarla (solo per questa occasione e fino ad esaurimento) al prezzo speciale di 3 euro per l'intero percorso. Per info, contattate "Stabia in Bici" al numero 3283158146 (Rosario). 

INFORMATIVA IMPORTANTE. La partecipazione, libera e spontanea, è rivolta ai soci e agli interessati alle attività associative; in ogni caso sarà subordinata alla sottoscrizione di una "liberatoria di responsabilità" per la partecipazione alle attività sociali.

SEGUI L'EVENTO SU FACEBOOK: https://www.facebook.com/events/1415459862062552 

domenica 4 maggio 2014

DOMENICA 11 MAGGIO 2014: “FREE SPIRITS ON TOUR” SARÀ PRESENTE A RUTINO (SA)!! :-)


Una delegazione di “spiriti liberi” si incontreranno domenica 11 maggio 2014 alle ore 8:30 a Torre del Greco (NA) per partire, con auto proprie, alla volta di Rutino (SA) e incontrare gli amici delle Associazioni “Omnes Lucani” e “Cilento on the road”, con i quali sarà possibile passare una piacevole giornata intitolata “Prima Fiera dell’Antica Lucania – Festa di San Michele Arcangelo” (sotto il programma). 

Se interessati a partire da Torre del Greco e dintorni, contattate Luciano al numero 349 8478424 per fare car pooling! ;-) 

A domenica!! <3

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ATTENZIONE: la presente manifestazione  non è organizzata da Free Spirits on Tour APS; la partecipazione è libera, per informazioni che esulano il coordinamento per lo spostamento in auto, riferirsi ai contatti contenuti nel manifesto dell’evento.

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L'ASSOCIAZIONE OMNES LUCANI IN OCCASIONE DELLA FESTA DI S. MICHELE ARCANGELO ORGANIZZA IL I ITINERARIO ALLA SCOPERTA DELL'ANTICA LUCANIA "LA BARONIA DEL CILENTO".




PROGRAMMA ESCURSIONE:

ORE 11.00
Ritrovo dei partecipanti a Rutino (p.zzale di via Paestum dominato dalla torre colombaia).
Visita del borgo e visione del tradizionale Volo dell'Angelo in
occasione dei solenni festeggiamenti in onore di San Michele Arcangelo.
Visita dei mercatini delle tipicità locali e pranzo a base di prodotti del territorio.

ORE 15.30
Trasferimento verso il vicino Convento San Francesco di Lustra.
Visita guidata del Convento (XV sec.).

ORE 17.00
Partenza alla volta di Rocca Cilento, antica capitale della "Baronia del Cilento".

ORE 19.30
Rientro a Rutino per il CONCERTO DI EUGENIO BENNATO ed i tradizionali fuochi pirotecnici.
Visita guidata del maestoso castello (fine IX sec.).
Rinfresco in borgo offerto dall'associazione culturale Cilento on the road.

sabato 3 maggio 2014

STABIAE ARCHEO BIKE TOUR -> FREE SPIRITS PER IL MAGGIO DEI MONUMENTI A CASTELLAMMARE DI STABIA



Sabato 24 maggio 2014, ore 14:30, ci incontreremo in bici presso la Cassa Armonica di Castellammare per una ciclo-visita archeologica alla scoperta delle Ville Romane di Stabia. 

L'iniziativa, inserita nel programma del "Maggio dei Monumenti - Castellammare d'Autore", é organizzata sotto l'egida del Comune di Castellammare di Stabia, con il patrocinio morale del Comitato per gli Scavi di Stabia, l'associazione "Cultura e Territorio" e l'associazione "Persone e Territorio". 

Seguiranno istruzioni per la prenotazione ... pedalate con noi attraverso la storia! <3

venerdì 2 maggio 2014

Rinvio BIKE PRIDE


La pioggia ci costringe a rinviare il BIKE PRIDE di domani! Le previsioni parlano di temporali, quindi abbiamo deciso di rinviare la nostra parata da ORGOGLIOSI CICLISTI URBANI al prossimo sabato 10 maggio 2014, con partenza alle ore 9 dal parcheggio dell'ex complesso La Salle di viale Campania. Vi ricordiamo di prenotare cliccando qui https://docs.google.com/forms/d/1UggxsNQYU_Y1Hb8nkZyM0oqUcHhD983JoXnumnXaEFQ/viewform
In alto le bici!!!!
Peace, love and bike!

giovedì 24 aprile 2014

Domani 25 aprile "Bellezze da...mare"

Free Spirits on Tour Vi ricorda l'evento di domani 25 aprile 2014 BELLEZZE DA...MARE: non mancate!!!!!
Prenotatevi alla cicloescursione cliccando qui e compilando l'apposito modello!!!!
Vi aspettiamo in sella!

domenica 13 aprile 2014

Bici da...mare - ESCURSIONE ANNULLATA

Causa pioggia, la cicloescursione Bici da...mare in programma stamattina 13 aprile è annullata per motivi di sicurezza. Vi comunicheremo al più presto quando la recupereremo.

  



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sabato 12 aprile 2014

1° maggio 2014 - Gita a Cocullo per San Domenico e il mito dei serpari!





L’associazione “Free Spirits on Tour” (circolo ENDAS) è lieta di invitarvi ad una entusiasmante gita in autobus gran turismo, alla scoperta delle tradizioni della nostra terra! :-)

1° MAGGIO 2014 – GITA A COCULLO PER SAN DOMENICO E IL MITO DEI SERPARI 

-O-O-O-O- Partenze da Torre del Greco, Napoli e Caserta; ulteriori fermate da valutare, contattateci ai numeri sotto -O-O-O-O-

Ogni anno a Cocullo, piccolo paesino in provincia dell’Aquila, si ripete una suggestiva festa in onore di San Domenico da Sora, unica nel suo genere, considerata tra le più importanti feste religiose e folkloristiche abruzzesi. 

Durante il giorno della festa, a conclusione della santa messa, la statua di San Domenico (protettore contro la rabbia, il morso dei serpenti e il mal di denti), viene portata in processione adornata dai serpenti (per lo più innocui “cervoni”) raccolti per devozione nel mese precedente dagli abili serpari tra le montagne circostanti.

La tradizione dei serpari, secondo gli studiosi, si perderebbe nella notte dei tempi, trovando radici nel culto pagano della dea Angizia, il cui nome (dal latino “anguis”=serpente), già richiama il segreto degli antidoti contro gli animali velenosi e dell’arte di guarire utilizzando tali sieri. 

San Domenico, vissuto intorno all’anno mille, è anche considerato protettore dei denti: i pellegrini giunti in occasione della festa, secondo una secolare tradizione, suonano la sua piccola campana utilizzando i soli denti (aiutandosi, oggi, con un fazzoletto per addentare la catenella), garantendosi così la protezione contro il mal di denti.   

Durante la giornata si svolge anche il corteo delle popolane con i costumi tipici per l’offerta dei “ciambellati” (grandi ciambelle di pasta dolce, guarnite con i tradizionali confetti locali). 

PROGRAMMA. Partenza giovedì 1° maggio in confortevole autobus gran turismo da Torre del Greco e Napoli alle ore 6:00 (fermata prevista a Caserta, ulteriori fermate da valutare, contattateci); arrivo a Cocullo, visita cittadina, partecipazione al corteo dei ciambellati e alla processione con i serpari; visita al piccolo museo della festa; partenza da Cocullo; rientro previsto alle ore 19:00. 

COSTI. La quota di partecipazione è pari a 25 euro (include 5 euro per il rinnovo o la sottoscrizione della tessera associativa annuale); per i soci in regola con l’iscrizione, la quota è pari a 20 euro. 

MODALITÀ DI PRENOTAZIONE E PAGAMENTO. La prenotazione è obbligatoria tramite il seguente link, riceverete una mail contenente i dettagli per il pagamento:

INFORMAZIONI. Per qualsiasi ulteriore informazione è possibile inviare una email a freespiritsontour@gmail.com o contattare Fabio (cell. 3392134001). 

Seguite l'evento anche su facebook: 

giovedì 10 aprile 2014

mercoledì 2 aprile 2014

EVENTO ANNULLATO -> A PASQUA UN WEEK-END NELLA NATURA DEL PARCO REGIONALE DI ROCCAMONFINA

Cari amici, a causa dell'esiguo numero di iscritti e dell'urgenza di dare conferma alla struttura che ci avrebbe dovuto ospitare, l'evento è stato annullato. 

I pochi prenotati sono stati avvertiti personalmente; contiamo di riproporre presto una visita nel Parco Regionale di Roccamonfina.

A prestissimo! ;-) 
APS Free Spirits on Tour

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EVENTO ANNULLATO



 
Cari Spiriti Liberi! :-) .. siamo lieti di invitarvi alla nostra prossima iniziativa: un lungo weekend da trascorrere insieme alla scoperta del Parco Regionale di Roccamonfina tra natura, cultura, socialità e relax, con pernottamento in confortevoli bungalow attrezzati in riva al mare!

Di seguito troverete i principali dettagli dell'evento, vi chiediamo di prenotarvi prima possibile tramite questo link: <EVENTO ANNULATO>

Per info: Fabio Altiero, cell. 3392134001

PROGRAMMA DI MASSIMA

-> Sabato Santo (19 aprile)
Ci incontreremo direttamente a Roccamonfina in mattinata, da dove partiremo per una piacevole escursione naturalistica alla scoperta del Parco Regionale; la visita si concluderà nel pomeriggio, quando in auto ci dirigeremo verso Baia Domizia, agli alloggi riservati. In serata si terrà una cena sociale con "chef contest": ognuno dovrà portare una pietanza (preferibilmente fatta in casa, ma non é obbligatorio) da condividere con il gruppo, alla fine i partecipanti voteranno il miglior piatto .. a seguire musica e socialità! ;-)

-> Domenica di Pasqua (20 aprile)
Durante la mattinata passeggiata culturale presso un borgo del Parco Regionale, con possibilità di seguire la messa prima di pranzo. Pranzo (incluso nella quota) in ristorante, pomeriggio/sera di relax/animazione (nel villaggio ci sono diversi impianti sportivi a disposizione degli ospiti, oltre alla spiaggia).

-> Lunedì in Albis (21 aprile)
Ci muoveremo verso un'area verde del Parco Regionale dove, insieme ad altre associazioni, potremo goderci la classica scampagnata di "pasquetta" in riva ad un fiume; oltre alla possibilità di comprare del cibo, si potrà prenotare, in base alle disponibilità, un'escursione in kayak. L'evento durerà fino a sera, l'ora di rientro sarà quindi scelta liberamente dai singoli partecipanti.

-> Il programma definitivo sarà inviato ai partecipanti qualche giorno prima dell'evento.

SISTEMAZIONE NEGLI ALLOGGI

Saremo ospitati in bungalow attrezzati con salottino, angolo cottura e veranda, completi di bagno con doccia. Ogni bungalow ospita quattro persone, divise in due camere doppie. La sistemazione sarà effettuata tenendo conto, per quanto possibile, delle opzioni di prenotazione (ad esempio prenotazione per due o per quattro persone che intendono condividere una stanza o un intero bungalow).

COSA PORTARE

-> Abbigliamento e accessori
Scarpe comode, vestiario a strati e ricambi per l'escursione. Teli da picnic. Asciugamani da bagno (lenzuola e coperte sono fornite).

-> Cibarie
Si dovrà provvedere in autonomia al cibo e alle bevande durante il soggiorno, con eccezione  del pranzo di domenica. In particolare vi invitiamo a preparare qualcosa per la lo "chef contest" del sabato sera. É possibile portare eventuali ulteriori  alimenti per la prima colazione e le colazioni a sacco (anche se non lontano dagli alloggi c'è un bar e un supermarket).

QUOTA DI PARTECIPAZIONE

La quota di partecipazione é pari a 70 euro per i nuovi soci e quelli che devono rinnovare la tessera (include l'iscrizione/rinnovo annuale); per i soci in regola con l'iscrizione, la quota é pari a 65 euro.

MODALITÀ DI PRENOTAZIONE E PAGAMENTO

La prenotazione é obbligatoria e può essere accolta fino al raggiungimento del numero di posti disponibili. Dopo aver effettuato la prenotazione riceverete (entro 24h) una conferma contenente le modalità di pagamento.  Per procedere alla prenotazione cliccare sul seguente link, oppure incollarlo nella barra degli indirizzi del browser: EVENTO ANNULLATO>


mercoledì 19 marzo 2014

Uffa! Uffa! - Intervallo musicale

https://www.youtube.com/watch?v=_inO0KLWkzs

"Uffà! Uffà! meglio tutti al buio! Meglio tutti al freddo e senza
benzina nel motore! Si lo ammetto, son dolori, non si scherza, son guai
seri.."

Prossima ennesima crisi energetica, ennesima lotta armata contro il
nemico petroliere. Combattiamoli con riduzione dei consumi, con energie
alternative come quella dei pedali! Più bici, più felici!!!

venerdì 14 marzo 2014

TORRE PEDALA... CERCA TE! Opportunità di formazione/volontariato per guide ciclo-turistiche e aiuto ciclo-meccanico


immagine tratta dal sito http://bikemd.org

L'Associazione di Promozione Sociale Free Spirits on Tour è nata nel 2013: è giovane, frenetica e piena di idee!!! Come forse già saprai, siamo impegnati nel 2014 in un progetto di sensibilizzazione sulla mobilità urbana sostenibile, denominato TORRE PEDALA. E' un progetto sostenuto dal Comune di Torre del Greco che si realizzerà attraverso una serie di eventi e iniziative concentrate prevalentemente tra i mesi di aprile a settembre. Ma per realizzarlo abbiamo bisogno anche di altre energie, caro nostro sostenitore/amico/compagno di viaggio e di sogni.
Prevediamo un ciclo di escursioni in bici affiancate da una ciclofficina itinerante, da realizzarsi, come già sopra accennato, nei mesi tra aprile e settembre. Sono attività che necessiteranno di almeno un paio di settimane al mese di lavoro tra programmazione, promozione e realizzazione.
In questo momento cerchiamo, in particolare, volontari da formare per le seguenti mansioni:
- aiutociclomeccanico;
- guida cicloturistica.
Se sei interessato a una di queste due figure, inviaci una mail entro il 29 marzo all'indirizzo freespiritsontour@gmail.com: ti contatteremo per fissare un appuntamento e valutare la tua candidatura.

APS FREE SPIRITS ON TOUR



Se il sogno è comune, conviene cominciare a pedalare insieme!


mercoledì 12 febbraio 2014

Carnevale in Molise....con Free Spirits on Tour!!!


Carnevale in Molise tra cultura, gusto e tradizione
Free Spirits vi invita il 2 marzo 2014 ad una gita in bus gran turismo!


PROGRAMMA DELLA GIORNATA. Dopo aver accolto i partecipanti, partiremo alla volta del Molise. Visiteremo il leggendario castello di Venafro (IS), dove il conte Enrico Pandone, appassionato collezionista ed estimatore di cavalli, commissionò, tra il 1522 e il 1527, numerosi dipinti che li raffigurassero; tali opere, a dimensione naturale, furono realizzate (e sono attualmente visibili) sulle pareti delle stanze del maniero. Pranzeremo all'insegna della genuina cucina locale, provando i prodotti tipici di una regione incontaminata. Nel pomeriggio ci sposteremo nel piccolo borgo di Castelnuovo al Volturno, dove assisteremo, tra musiche e danze popolari, al suggestivo rito carnevalesco dell'uomo cervo, il quale ogni anno ridiscende nelle valli per sconfiggere l'inverno e far rinascere la primavera!

ORARI E LOGISTICA. Partenza ore 9:30 da Torre del Greco e a seguire dalle altre località che saranno concordate e comunicate (al momento è prevista una sosta a Napoli e una a Caserta); rientro ore 22.30 circa a Torre del Greco. Dettagli specifici saranno comunicati a mezzo email ai prenotati qualche giorno prima della partenza.

QUOTA DI PARTECIPAZIONE, MODALITÀ DI PRENOTAZIONE E PAGAMENTO. La quota di partecipazione individuale è pari a 35 euro (alla quale va aggiunta, se dovuta, la quota annuale di rinnovo/iscrizione all'associazione pari a 5 euro per i soci ordinari). La prenotazione è obbligatoria e va effettuata collegandosi al link https://docs.google.com/forms/d/12d9yTLoMKV_8rxCseh3fa0-ZELwaJhUUuu5W_R2PgiQ/viewform . I dettagli per il pagamento, da effettuarsi a mezzo bonifico bancario o ricarica postepay (disponibile presso la maggior parte delle tabaccherie), vi saranno inviati entro 24 ore dalla ricezione della vostra prenotazione. In caso di dubbi o difficoltà è possibile telefonare al numero 3392134001 (Fabio) o inviare una email a freespiritsontour@gmail.com.

SPECIFICA DELLA QUOTA. La quota comprende il viaggio in bus gran turismo, il pranzo in ristorante/agriturismo, le visite programmate, l'accompagnatore e l'assicurazione.

ULTERIORI INFORMAZIONI: Viaggeremo tutti insieme in bus gran turismo, così potremo lasciare le auto a casa, riducendo l'impatto della nostra gita sull'ambiente e riscoprendo il piacere di condividere la nostra esperienza con nuovi amici. Il viaggio potrà essere annullato nel caso in cui non si raggiungessero un numero di partecipanti adeguato a coprire i costi. In tal caso sarà nostra premura avvertire personalmente tutti i prenotati, rimborsando la quota di partecipazione individuale.  

CONTATTI.
telefono -> 3392134001 (Fabio)
blog -> http://apsfreespirits.blogspot.it/





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venerdì 10 gennaio 2014

Torre pedala


Ebbene sì, anche Torre del Greco è salita in sella! Una grande possibilità di cambiamento vedrà protagonista la nostra associazione insieme ad altre realtà della nostra cittadina. In collaborazione con il Comune di Torre del Greco, il 2014 ci vedrà protagonisti di campagne di sensibilizzazioni, di pedalate di massa, di percorsi cicloturistici. Con l'auspicio che la mobilità sostenibile nella nostra città non sia, come sempre, un'utopia. Ma abbiamo bisogno anche di te! Mandaci una mail (freespiritsontour@gmail.com), iscriviti alla nostra mailing list, diventa nostro amico su Facebook e Twitter, facci una telefonata sul cellulare, mandaci un segnale di fumo, fischia, suona il campanello della bici, insomma.....fatti sentire! Potresti darci una mano a realizzare il nostro sogno: migliorare la salute della nostra città e la nostra. Abbiamo bisogno di idee e di energie! Il progetto TORRE PEDALA ha un suo blog: http://torrepedala.blogspot.it/
Noi faremo la nostra parte: vi aggiorneremo presto su un primo calendario di attività. E ricordate uno dei nostri motti: il cambiamento sei tu!